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  2026 Red Bull Gym Clash 台灣總決賽冠軍出爐！L7 LIAN CROSSFIT 將前進埃及挑戰「地表最強健身房」

  全球混合式健身競賽 Red Bull Gym Clash 台灣總決賽 8 月 1 日熱血登場，來自全台各地的健身房代表隊伍齊聚一堂，透過結合力量、耐力、技巧與團隊策略的多項挑戰，角逐年度台灣最強健身房榮耀。經過激烈較量，最終由 L7 LIA ...

  • Red Bull Gym Clash
  • CrossFit
  • 健身競賽

  • Jerry

  2026-08-03 更新

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  • Jerry

  2026-08-03 更新
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  「作為女性，我們應該開始欣賞自己。」　關於 LilliaN 泠姐與 Galaxy Active 的多種面貌

  網路上佔有一席聲量的 LilliaN 泠姐，在自己的生活上擁有強烈的個人意識，她旅行、她跑步、她拳擊、她做她所能做的所有一切，從不侷限自我！追蹤多時的本編也特地邀請她進行專訪，一同認識那個最真實的她…身為女人，她不覺得自己低於男性，只因為… ...

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  • ORHuang

  2021-08-20 更新
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  高強度健身、格鬥通通一手包辦！Reebok「煉出至我戰鬥營」火熱報名中！

  專業健身領導品牌 Reebok 再次突破自我，攜手三大國際健身品牌 CrossFit、Les Mills、UFC，首度推出「Reebok 煉出至我戰鬥營」，台灣首站將於 07/20-07/29 在信義新光三越 A11 四樓盛大舉辦，邀請熱愛 ...

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  • Jerry

  2021-08-20 更新
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  Reebok CrossFit ® NANO 8全新一代上市 最具話題性的終極訓練鞋款NANO系列持續進化 勢不可擋

  領導健身品牌 Reebok 身為全球 CrossFit 官方合作夥伴，極力打造專業運動裝備，如 Reebok CrossFit ® Nano 系列，不斷朝全方位頂級訓練鞋款邁進，每一代上市都引起消費者熱烈的關注與討論，更奠定「CrossF ...

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  2021-08-20 更新
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  大骨架救星！IG運動女孩「林珈安」後天養成「最美背脊線條」，全靠瑜伽變骨感瘦子？

  有IG必追女孩、被譽為「最美背脊線條」的健康女神林珈安，推出第一本書《美力珈人・後天養成：林珈安》完美緊實的身材和鍛 練完美線條的祕技一次大公開！ 今（13日）舉開別開生面的空中瑜伽新書記者會，同時也是她的生日，林珈安希望以這本親手寫的萬 ...

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  • Zona

  2021-08-20 更新
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  專業領導健身品牌Reebok CrossFit全球官方合作夥伴 協辦Project 1337體能任務 吸引近千人參與 引爆華山

  已在歐美地區盛行十餘年以上的 CrossFit 是目前全球成長速度最快的體能運動，結合高強度、奧運舉重項目、體操、有氧以及重訓等訓練方式，迅速在世界各地成為最夯的運動健身風潮。本次由身為 CrossFit 全球官方合作夥伴的專業健身運動品牌 ...

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  2021-08-20 更新
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  「完美臀型」就靠這 7 招 簡單讓擁有超美翹臀

  不要太羨慕維密天使的完美身材，其實每個人只要肯努力，想要完美屁屁不是問題！這 7 個簡單的運動，在家裡就可以做，每天每組至少 30 次，幾個月後一定會有明顯的成果唷！ ...

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  • Minmin

  2021-08-20 更新
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  看電視還在配零食？超誘人「川字肌」任選 7 招輕鬆達陣！

  現在不只是男生要有肌肉，連女生也開始吹起健身風潮，一方面是為了減肥，但另一方面可以使體態達到修飾雕塑，而在女生當紅的肌肉線條，非川字腹肌莫屬了，在韓國像是泫雅、（fx）成員 Krystal都擁有這迷人的腹肌，但要如何練呢？只要平常在家看電視 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新